Chỉ số Creatinin và Suy thận: Những điều bạn cần biết

1. Creatinin là gì? 

Từ định nghĩa trên của Creatinin, chúng ta có thể thấy nồng độ Creatinin phản ánh trực tiếp sức khỏe của thận. Nếu nồng độ Creatinin trong máu cao hơn bình thường, cho thấy chức năng thận bị suy giảm. Đây là một dấu hiệu cho thấy chức năng thận đang bị suy giảm.Từ định nghĩa trên của Creatinin, chúng ta có thể thấy nồng độ Creatinin phản ánh trực tiếp sức khỏe của thận. Nếu nồng độ Creatinin trong máu cao hơn bình thường, cho thấy chức năng thận bị suy giảm. Đây là một dấu hiệu cho thấy chức năng thận đang bị suy giảm.
 

2. Tại sao Creatinin lại liên quan đến suy thận?

Từ định nghĩa trên của Creatinin, chúng ta có thể thấy nồng độ Creatinin phản ánh trực tiếp sức khỏe của thận. Nếu nồng độ Creatinin trong máu cao hơn bình thường, cho thấy chức năng thận bị suy giảm. Đây là một dấu hiệu cho thấy chức năng thận đang bị suy giảm.

Bảng so sánh nồng độ Creatinin bình thường ước tính (mg/dL)

(*) Lưu ý: Mức này có thể thay đổi tùy thuộc vào từng cá nhân và các yếu tố khác. Bảng chỉ số nồng độ Creatinin chỉ mang tính chất tham khảo, để biết chính xác tình trạng sức khỏe của thận bạn cần đến bác sĩ tư vấn. 

3. Chỉ số Creatinin bao nhiêu là bị suy thận, cần chạy thận

Mỗi một nồng độ Creatinin trong máu thể hiện khả năng lọc thận khác nhau và được chia theo từng cấp độ suy thận. Dưới đây là các cấp độ suy thận tính theo người trưởng thành, như sau: 
Khi có kết quả creatinin, chúng ta sẽ tính ra độ loc cầu thận (eGFR) 

• Độ 1: eGFR >90ml/phút/1,73m2 da
• Độ 2: 60<eGFR <90ml/phút/1,73m2 da
• Độ 3a: 45<eGFR <60ml/phút/1,73m2 da
• Độ 3b: 30<eGFR <45ml/phút/1,73m2 da
• Độ 4: 15<eGFR <30ml/phút/1,73m2 da
• Độ 5: eGFR <15ml/phút/1,73m2 da

Với kết quả bệnh thận mạn giai đoạn 5, có thể cân nhắc chạy thận nhân tạo.

4. Các yếu tố dẫn đến nồng độ Creatinin suy thận tăng cao

Có rất nhiều nguyên nhân khiến nồng độ Creatinin máu tăng cao nhưng dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp dẫn đến suy thận, đó là: 

• Trường hợp dẫn đến suy thận: Do mắc bệnh suy tim mất bù, mất nước, xuất huyết, hẹp động mạch thận. 
• Suy thận do giảm chức năng thận: Tổn thương cầu thận (tăng huyết áp, đái tháo đường, viêm cầu thận, bệnh thận lupus hệ thống), tổn thương ống thận (viêm thận, bể thận cấp hay mạn, sỏi thận, đau tủy xương, tăng acid uric, nhiễm độc thận) 
• Các bệnh mắc sau suy thận: sỏi thận, ung thư tiền liệt tuyến, các khối u bàng quang, bị u tử cung. 

5. Cách kiểm soát nồng độ Creatinin suy thận

Để kiểm soát nồng độ Creatinin trong máu, các bác sĩ luôn khuyên việc đầu tiên chúng ta cần làm là điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh. Các thực phẩm nên ăn, đó là: 

• Thịt nạc: Ức gà, thịt thăn bò, thịt nạc heo,...
• Cá: Cá hồi, cá thu, cá basa,...
• Trứng: Trứng gà, trứng vịt, trứng cút,... đặc biệt là lòng đỏ trứng giàu albumin
• Sữa và các thực phẩm từ sữa: Sữa tươi, sữa chua, phô mai, sữa hạt, sữa tươi không đường,...
• Các loại đậu: Đậu đen, đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ,...
• Các loại hạt: Hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt chia,...

Để tìm hiểu chi tiết các thực phẩm dành cho người bị suy thận nên ăn để bổ sung albumin tốt nhất tại đây
https://renaprotect-drminhanh.com/tin-ve-suc-khoe/hoi-chung-than-hu-nen-an-gi-de-du-albumin-tot-nhat

Các thực phẩm không nên ăn khi bị suy thận: 

• Thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn như đồ ăn nhanh, đồ hộp và thịt nguội thường chứa nhiều muối. 
• Thực phẩm đóng hộp: Thực phẩm đóng hộp như súp, rau và trái cây thường chứa nhiều muối.
• Thịt xông khói: Thịt xông khói là nguồn cung cấp protein tốt, nhưng nó cũng chứa nhiều muối. 
• Đồ muối chua: Đồ muối chua như dưa chuột muối, dưa cải bắp và ô liu thường chứa nhiều muối. 
• Sốt: Sốt như sốt cà chua, sốt mayonnaise và sốt mù tạt thường chứa nhiều muối. Những người mắc hội chứng thận hư nên hạn chế sử dụng các loại sốt này hoặc chọn các loại sốt ít muối.
• Đồ ăn nhẹ mặn: Đồ ăn nhẹ mặn như khoai tây chiên, bỏng ngô và hạt dẻ thường chứa nhiều muối.

Bạn tìm hiểu chi tiết chế độ ăn ít đạm tại đây 
https://renaprotect-drminhanh.com/tin-ve-suc-khoe/low-protein-diet

Ngoài áp dụng chế độ ăn uống hàng ngày nghiêm ngặt, bạn có thể sử dụng các thực phẩm hỗ trợ điều trị suy thận, như sản phẩm Đông y Renaprotect - Được phân phối độc quyền của Dr Minh Anh Herbalism . 

Sản phẩm Renaprotect được chiết xuất hoàn toàn bằng tự nhiên từ thảo dược, đông dược tự nhiên (từ cây cần tây, lá ô liu, lá đỗ trọng, chiết xuất dứa và vỏ cây thông). Cùng với công nghệ đóng gói vi nang và lạnh đông tinh thể giúp duy trì hoạt tính của men vi sinh ở mức tốt nhất nên thực phẩm Đông y Renaprotect tốt cho bệnh thận mạn - Phục hồi suy thận mạn có giá trị nghiên cứu lâm sàng với cho các tác dụng: 

• Tăng cường chuyển hóa
• Giúp giảm chỉ số BUN, eGFR, Creatinin hiệu quả rõ rệt
• Ổn định huyết áp, hạ Acid Uric và ổn định đường huyết. 

Sản phẩm Renaprotect đã được sử dụng nhiều các trong phác đồ điều trị bệnh thận mạn tại các bệnh viện lớn ở Taiwan. Và các nghiên cứu in vivo và in vitro, báo cáo hàng loạt ca được đăng trên các tạp chí khoa học quốc tế uy tín, như: 

The effect of probiotics on patients with chronic kidney disease. ICCN. 2017. 

Effect of a probiotic combination in an experimental mouse model and clinical patients with  chronic kidney disease: a pilot study. Frontiers in Nutrition 8 (2021): 661794.

Nếu bạn muốn được thăm khám hay tư vấn trực tiếp về hội chứng thận hư nên ăn gì để đầy đủ albumin hay các thông tin thêm về thực phẩm Đông y Renaprotect hãy liên hệ ngay qua hotline: 028 5431 9601 hoặc để lại thông tin cần tư vấn qua Fanpage của Bác sĩ Minh Anh tại đây
https://www.facebook.com/drminhanh.clinic/

Địa chỉ phòng khám: Số 19 Đường 24, Khu dân cư Him Lam, Bình Hưng, Bình Chánh, Tp Hồ Chí Minh (Khu Trung Sơn - kế bên ĐH RMIT)